Публикуем график выездных донорских акций на февраль 2023г.
13.02.2023г. - МУЗ РБ Нуримановская ЦРБ / Павловка / Павловская участковая больница / Советская ул., 2, село Павловская Слобода
14.02.2023г. – МУЗ РБ Нуримановская ЦРБ / Нуримановский район / ул. Кирова, 14, село Красная Горка
15.02.-16.02.2023г. – ГБУЗ РБ Иглинская ЦРБ / Иглинский район / с. Иглино, ул. Ленина, 30
20.02.2023г. – МБУ ЦСМБ модельная библиотека № 32 / Уфа / ул. Ферина, 14
21.02.2023г. – ГБУЗ РБ Давлекановская ЦРБ / Давлекановский район / Заводская ул., 9, Давлеканово
27.02.2023г. - ГБУЗ РБ Чишминская ЦРБ / Чишминский район / с. Шингак-Куль / Шингак - Кульская сельская врачебная амбулатория
28.02.2023г. - ГБУЗ РБ Чишминская ЦРБ / Чишминский район / Речная ул., 2А, п. г. т. Чишмы
Рекомендации донорам
Перед донацией
• Накануне и в день сдачи крови необходимо придерживаться следующей диеты: исключить из рациона жирную, жареную, острую, копчёную пищу, молочные продукты, масло, яйца, шоколад, финики, бананы;
• Исключить алкоголь за 48 часов;
• За 72 часа до донации не принимать анальгетики и аспирин (эти вещества ухудшают свёртываемость крови);
• Не рекомендуется сдавать кровь натощак. В день сдачи крови – нежирный углеводный завтрак (сваренная на воде каша, сухое печенье) и выпить большое количество жидкости (сладкий чай);
• Не сдавать кровь при плохом самочувствии (недомогании): ознобе, головокружении, головной боли, слабости.
После донации
• После процедуры сдачи крови рекомендуется воздерживаться от тяжёлых физических и спортивных нагрузок, подъёма тяжестей, в том числе и сумок с покупками, до конца дня, в который была сдана кровь.
• В течение двух суток после процедуры сдачи крови рекомендуется полноценно и регулярно питаться и выпивать не менее двух литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай (алкоголь не рекомендуется).
• Для восстановления давления донору рекомендуются следующие продукты: шоколад, кофе, гематоген.